在2019年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 69.63克 | 碳水物: 285.60克.
早餐: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Pesca, Zymil Latte Alta Digeribilità . 午餐: Zenzero Candito, Gelato alla Frutta, Lattuga, Carrefour Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Couscous, Lattuga, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 小食/其他: Lattuga, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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