在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 193.35克.
早餐: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Перекресток Виноград Белый, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. 午餐: Помидоры, Перекресток Моцарелла, Перекресток Чиабатта . 晚餐: Яблоко Голден, Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti). 小食/其他: Голубика. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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