在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 91.20克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 188.87克.
早餐: Рахат Мармелад в Шоколаде, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Кофе с Молоком, Сырники в Духовке. 午餐: Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сосиска, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Колбаса Докторская, Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Шпроты в Масле, Картофельное Пюре. 小食/其他: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Малина, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай, Любятово Печенье Постное, Дикси Груша Конференц. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|