在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 269.15克.
早餐: Плавыч Сыр Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. 午餐: Мёд, Белый Хлеб, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . 晚餐: Белый Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 小食/其他: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Нескафе Кофе 3В1. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|