在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2066 千卡
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脂肪: 77.38克 | 蛋白质: 84.86克 | 碳水物: 252.15克.
早餐: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Caffè Latte. 午餐: Onigiri, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Bonduelle Allegrie di Mais, Land Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Nere. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Aia Hamburger Vegetariani. 小食/其他: Ciambellone. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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