在2019年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 28.92克 | 碳水物: 200.69克.
早餐: Банан, Дыня, Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Капучино, Grow Food Салат Греческий . 晚餐: Кофе с Сахаром, Дыня. 小食/其他: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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