在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 110.55克 | 碳水物: 124.55克.
早餐: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Barilla Макароны, Лента Сыр Российский. 晚餐: Пп яблочный пирог с арахисом, Латона Сметана 15%, Пп кексы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|