在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2310 千卡
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脂肪: 50.76克 | 蛋白质: 167.52克 | 碳水物: 287.19克.
早餐: Conad Pistacchi, Mirtilli(Inran), Pema Pane di Segale Integrale, Albume(Inran). 午餐: Olio Evo(Inran), Frisella, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). 晚餐: Rummo Penne Rigate Integrali, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Petto di Pollo(Inran), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Tre Mulini Honey Rings, Prime Pappe Crema di Riso, Esselunga Banana, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO. 更多的......
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稳定体重
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