在2019年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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123.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 63.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 15.69克 | 蛋白质: 37.21克 | 碳水物: 60.45克.
早餐: Красное Яблоко, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Капуста Белокочанная. 晚餐: Помидоры, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Herbalife Вечерний Коктейль. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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