在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 36.39克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet, Café Expresso, Vitabio Coco Kiwi Thé Matcha, Paquito Compote Pomme Myrtille, Carrefour Fromage Blanc 3%. 午餐: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Sylphide Fondant Emmental, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 晚餐: Nutella Nutella, Baguette, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Carrefour Mousse de Canard au Porto. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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