在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 176.40克.
早餐: Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью, Чай с Сахаром, Повна Чаша Морские Камушки, Булкин Одесский Рогалик, Бублик с Маком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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