在2019年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 128.41克 | 碳水物: 219.00克.
早餐: Пятерочка Сахар, Плавыч Сыр Колбасный, Куриные Сосиски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. 午餐: Манная Крупа, Дома Куриный Бульон из Грудки, Белый Хлеб, Щука. 晚餐: Тыква. 小食/其他: Пряники. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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