在2019年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 72.06克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Кинза, Петрушка, Баклажаны Гриль, Магнит Грейпфрут Белый, Хлеб 8 Злаков, Ичалка Сыр Диетический, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Махеевъ Горчица Зернистая, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Морская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|