在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 16.53克 | 蛋白质: 89.15克 | 碳水物: 117.11克.
早餐: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. 午餐: Pomme Golden, Le Gaulois Escalope de Dinde, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. 晚餐: Banane, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Chipolatas, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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