在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 23.71克 | 蛋白质: 58.58克 | 碳水物: 137.36克.
早餐: Клубника, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Эковакино Биойогурт Персик. 午餐: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 小食/其他: Каравай Шаверма с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|