在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 70.95克 | 碳水物: 341.42克.
早餐: Kaffee ☕️ - ohne. 午餐: Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schwarzbrot. 晚餐: Zucker, Ferrero Hanuta Mini, Espresso, Reis (Gekocht), Alnatura Indisches Curry, IBIS Naan. 小食/其他: Monarc Marmorkuchen, Zucker, Espresso, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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