在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 115.10克.
早餐: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Яичный Белок, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны. 午餐: Ашан Киви, Нут в томатном соусе с фрикадельками. 晚餐: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 小食/其他: Зеленика Клубника. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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