在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 212.07克.
早餐: Beyaz Ekmek, Peysan Edirne Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karpuz. 午餐: İncir. 晚餐: Bulgur Pilavı. 小食/其他: Yer Fıstığı. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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