在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2100 千卡
|
脂肪: 93.28克 | 蛋白质: 112.70克 | 碳水物: 197.62克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Молочное Раздолье Десерт Творожный Фруктовый, Перекресток Кутабы с Мясом. 午餐: Курица Вареная, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Мирамар Морской Коктейль в Рассоле. 晚餐: ВкусВилл Хлеб Шотландский, Огурец (с Кожурой), Перекресток Буженина Запеченая, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами, Аютинский Хлеб Пирожок с Курагой, Рыбная Запеканка , Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический. 小食/其他: Granddian Миндаль с Солью в Шоколадной Глазури, Любятово Печенье Лимон и Мята. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|