在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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43.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 20.38克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 127.38克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 苹果, 蓝莓, 葡萄, 红树莓, 煮鸡蛋. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, 领先食品 肉松, Casino Yaourt Brassé Nature 0%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 苹果, 红树莓, 蓝莓, 葡萄, 红萝卜, 黄瓜/青瓜(带皮), 芹菜. 小食/其他: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Toasts brioches au ble complet, 葡萄. 更多的......
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稳定体重
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