在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 103.45克.
早餐: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Яблоки, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. 小食/其他: Овсяные Блинчики, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|