在2019年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 58.96克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 182.88克.
早餐: Bolo de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. 午餐: Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Friboi Picanha Maturatta. 小食/其他: Native Suco de Goiaba Orgânico, Pif Paf Pão de Queijo Tradicional, Rei do Mate Tost Pão de Batata Integral de Peito de Peru com Queijo Branco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Banana Prata. 更多的......
|
|