在2019年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 26.02克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 104.43克.
早餐: Queijo Branco, Orégano, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Suco de Limão, Pullman Pão Integral Original. 午餐: Dafruta Suco de Maracujá, Subway Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Royal Gelatina Sabor Morango . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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