在2019年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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487 千卡
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脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 21.75克 | 碳水物: 70.00克.
早餐: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 午餐: Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod. 小食/其他: Dr. Pepper Diet Caffeine Free (Can), Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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