在2019年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 67.96克 | 蛋白质: 38.19克 | 碳水物: 142.39克.
早餐: Лещ, Котлета Свиная, Гречка Отварная. 午餐: Яблоко, Сливы, Nestle Lion. 晚餐: Салат Овощной, Глобино Сосиски Молочные, Жареная Картошка. 小食/其他: Корона Молочный Шоколад, Nestle Lion. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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