在2019年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 43.99克.
早餐: Сваля Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Оливки, ВкусВилл Холодец Куриный. 晚餐: Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр Фета . 小食/其他: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ореховый Рай Миндаль. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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