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Guten morgen, wünsche Euch einen schönen Sonntag🌸
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54.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 52.88克 | 蛋白质: 103.53克 | 碳水物: 108.31克.
早餐: Rührei, Pellkartoffeln. 午餐: Lidl Gehackte Tomaten, K-Classic Wiener Würstchen, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: K-Classic Weichweizengrieß, Genuss Plus Haferkleie, Magerquark, Ei, Belbake Backkakao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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