在2019年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 33.52克 | 蛋白质: 93.25克 | 碳水物: 124.50克.
早餐: Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Sole del Mattino Рисовый Напиток с Кокосовым Молоком, Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Нут в томатном соусе с фрикадельками. 晚餐: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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