在2019年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 82.55克.
早餐: Сливочное Масло, Eesti Pagar Peedi-Porgandi-Pastinaagi-Pihlaka Pehmik, Elpozo Kalkuni Keeduvorrst Mortadella, Мирролла Рыбий Жир, Кофе. 午餐: Alma Vahukoor Alma Vahukoor 35%, Tallegg Mininagitsad, Egg Pasta Tagliatelle. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, гуляш. 小食/其他: Valio Кисель Клубника без Сахара, Riisipuding. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|