在2019年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.2 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 24.18克 | 蛋白质: 125.68克 | 碳水物: 100.28克.
早餐: Мёд, Миндаль, Курага, Савушкин Творог 1%. 午餐: Моя Славита Сметана 16%, Помидоры, Здоровое Питание Соевые Гранулы (Фарш), Эколайн Чечевица. 晚餐: Савушкин Творог 1%. 小食/其他: Славянские Традиции Творог 4%, Савушкин Творог 1%, Курага, Миндаль, Чернослив, Савушкин Молоко 1,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|