|
Слилась рыбка! 😀
|
104.7 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2143 千卡
|
脂肪: 93.97克 | 蛋白质: 136.27克 | 碳水物: 190.71克.
早餐: Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Boiled Egg, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 午餐: Kinder Kinder Ice Cream Sandwich, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 晚餐: Hazelnuts or Filberts Nuts, Б.Ю. Александров Сырок, Unsalted Hard Pretzel, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Veal Chop, Potato. 小食/其他: Sugar Cookies Dough , Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|