在2019年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 44.00克.
早餐: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Full Circle Organic Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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