在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 82.25克 | 蛋白质: 86.96克 | 碳水物: 175.65克.
早餐: Produgen Susu. 午餐: Telur Rebus, Sayur Lodeh, Tempe Bacem, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Bacem, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Udang, Lontong, Telur Puyuh, Kaki Ayam, Pentol, Unibis Malkist Crackers, Tempe Bacem. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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