在2019年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 27.15克 | 蛋白质: 23.68克 | 碳水物: 123.48克.
早餐: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Marmellata fatta in Casa di Prugne, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). 午餐: Vino Bianco da Tavola, Melone, Pane tipo 00 , Land Formaggio Fresco Spalmabile, Pasta e Ceci. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Biscociok. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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