在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 61.17克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 207.57克.
早餐: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капучино, Молодая Морковь, Уксус, Кабачок, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Подсолнечно-Оливковое Масло, Оладушки на Кефире. 午餐: Подсолнечно-Оливковое Масло, Льняное Масло, Краснокочанная Капуста, Поставы Городок Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Морковь. 晚餐: Махеев Соус Барбекю, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Подсолнечно-Оливковое Масло, Яйцо, Евроопт Банан, Поставы Городок Молоко 1,5%. 小食/其他: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Chupa Chups Чупа-Чупс, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Яблоко Голден Делишес. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|