在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 76 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 54.37克 | 碳水物: 119.32克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо Куриное. 午餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Планета Суши Том Ям. 小食/其他: Bite Иммунитет, Bite Батончик Спорт. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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