在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 76.78克 | 蛋白质: 87.17克 | 碳水物: 137.98克.
早餐: Батон Нарезной, Мираторг Карбонад Свиной, Яичница с Помидорами. 午餐: Батон Нарезной, Куриное Филе с Овощами. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Заря Кахетии Алазанская Долина. 小食/其他: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники, Манго. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|