whoisaha的日记, 2019年09月11日

在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）

81.3 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月11日:

843 千卡

脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 28.85克. 晚餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜, 糙米飯, 全聯豬梅花肉, 蛋花湯. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

whoisaha的体重历史