|
Доброе утро, FS! Вот она рабочая неделя с чаепитиями, пиццами и роллами...плюс 600 гр. за неделю...надо брать себя в руки, а то так и до 5 кг недалеко))))) всем отличного дня
|
60.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
787 千卡
|
脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 46.16克 | 碳水物: 46.87克.
早餐: Чай, Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Черный, Гороховый Суп. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|