在2008年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1319 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 103.47克 | 碳水物: 147.45克.
早餐: kashi, milk. 午餐: mayo, string cheese, saltine, tuna. 晚餐: mustard, ketchup, Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Bun, ground turkey. 小食/其他: Rice Krispy, goldfish, tootsie. 更多的......
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2367 千卡
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运动:
家务 - 3 小时, 驾驶 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 1 小时, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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