在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 74.91克 | 碳水物: 203.21克.
早餐: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Колбаса, Плавыч Сыр Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. 午餐: Пикник Шоколадный Батончик, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Макфа Вермишель, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой. 小食/其他: Куриный Бульон, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|