在2019年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 10.28克 | 蛋白质: 25.54克 | 碳水物: 146.68克.
早餐: Банан, Ашан Имбирь в Сахаре, Манная Каша на Молоке. 午餐: Nesquik Какао на Молоке, Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Ролл с Лососем. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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