|
абра-кадабра
|
57.4 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 69.33克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 22.09克.
早餐: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Пятерочка Сыр Пошехонский. 午餐: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. 小食/其他: Греческий Салат. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|