在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
460 千卡
|
脂肪: 12.79克 | 蛋白质: 29.96克 | 碳水物: 56.76克.
早餐: Cola Cao Pillows, Cecinas Llanquihue Salame (20g), Unimarc Pan Marraqueta Integral. 午餐: Lentejas Cocidas, Super Pollo Filetitos de Pollo. 小食/其他: Colun Griego Pro 7 Light. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|