cyd69的日记, 2013年01月28日

I have been riding my stationary bike for about 1 mile a day

188.8 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 86.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月28日:

4698 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 6 分钟, 休息 - 15 小时和 54 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

cyd69的体重历史