在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 71.42克 | 碳水物: 175.44克.
早餐: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Край Каравай Хлеб Финский, Яйцо Куриное, Салат из Капусты, Гарибальди Мясо Пикантное. 午餐: Bravolli Кускус, Салат из Капусты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. 晚餐: Горячие Роллы. 小食/其他: Тыквенный Сок, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|