在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 43.95克 | 碳水物: 92.74克.
午餐: Лук, Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Колбаса Докторская, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Хлеб, Хлеб, Салат Оливье, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Салат из Помидоров, Фундук, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少10.3 公斤
|
|
|