在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 98.21克 | 碳水物: 131.43克.
早餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ашатли Творог Деревенский 1,8%. 午餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Фрегат Тунец Натуральный. 晚餐: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином. 小食/其他: Milky Way Шоколадный Батончик, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|