在2019年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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45.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 20.57克 | 蛋白质: 18.72克 | 碳水物: 61.88克.
早餐: Карусель Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чахохбили из Курицы, Тушеные Овощи. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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