|
3gündür wc çıkamıyorum bu kadar etkiler mi sizce?
|
44.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3104 千卡
|
脂肪: 142.12克 | 蛋白质: 137.61克 | 碳水物: 318.49克.
早餐: Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek, Ceviz. 午餐: Ayvalık Tostu. 晚餐: McDonald's Patates Kızartması (Büyük), McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger, Mayonez. 小食/其他: Dimes Iced Coffee Latte Obsesso. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|